夢幻天堂

根據「全台代謝症候群風險地圖」調查，雲林超過一半爸爸及屏東近一半媽媽腰圍超標，為全台比例最高；也12H 反應在運動頻率上，雲林超過1/4的爸爸以及屏東超過1/5媽媽無運動習慣；金門、台中、澎湖每日未攝取三蔬二果比例最高、基隆家長外食比例高卻不注重飲食內容等問題。千禧之愛健康基金會呼籲家長們要多重視腰圍標準及飲食運動習慣，避免代謝症候群找上門。

根據國健署統計，台灣有近20%成人罹患代謝症候群，代謝症候群者未來罹患高血壓、糖尿病等三高慢性疾病風險為一般人2至6倍，且相關疾病死亡率加總已勝過癌症，不可輕忽！除了成人慢性病問題，兒童肥胖狀況也日益嚴重，根據教育部統計每3位學童就有1位過重或肥胖。

千禧之愛健康基金會執行長陳欣勵表示，根據研究，肥胖家庭多是因為不良的飲食教養由上一代傳承給下一代或交互影響3，所以家長、小孩往往一起胖。

針對這種家庭，如何「聽進」防治觀念更重要，結果發現小朋友的話對家長可能比醫生還有用。經小朋友回家宣導後，爸媽願意聽孩子的話選擇更健康的飲食，且願意增加運動頻率。

根據問卷統計，願意注重健康飲食的家長比例高達78%，超過一半(50.9%)願意自己或由家人準備健康餐食，經過孩子叮嚀後，願意天天三蔬二果的比例也達76%，而願意調整生活習慣每週固定運動2次以上的比例則近45%。

千禧之愛健康基金會也發計步器來實測家長的行為，結果發現小朋友的話果然發揮作用，67.7%家長表示因為沒時間難以維持運動習慣，但在孩子叮嚀及計步器測量下，41%家長每日步行數有增加，且75.4%家長還會特意創造走路機會，例如不坐電梯改走樓梯，或者是中午外出走路來提升運動頻率。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者鄭崇生華盛頓13日專電）多位華府學者認為，美國總統川普和中國國家主席習近平通電話，有助穩定兩岸與區域關係；至於美台簽FTA的可能性，有學者說，台灣須在經貿上展現願解決長期議題的雄心。

外交關係協會（CFR）今天在華府辦公室舉辦研討會，包括歐巴馬政府時代的白宮國安會亞洲事務資深主任麥艾文（Evan Medeiros）、CFR亞洲研究部主任易明（Elizabeth Economy）、華府智庫戰略暨國際研究中心經濟學者古德曼（Matthew Goodman）都正面看待川普回到「遵循美國的一中政策」立場。

有台灣媒體記者問，川普接下來究竟能如何強化台美關係？美台間是否有簽署自由貿易協定（ FTA）的機會？

古德曼認為，單從經貿角度來看，台灣未拿出一定程度的雄心壯志，展現想解決存在已久的美台經貿議題的決心，然而，川普執政，這些議題仍須解決。

他說，球目前是在總統蔡英文手上，「她必須決定是否要展現，尤其在農業議題上想有所推進的決心」，就像是日本當時決定加入跨太平洋夥伴協定（TPP）所展現的一樣。

他建議台灣必須把所有議題搬上談判桌，「不見得一開始（美台雙方）能完全同意所有政策」，但台灣必須展現即使面對艱難議題，仍有意願解決的態度，「現在還看不出有這跡象」；他相信，如果蔡總統執政團隊願意這麼做，「相信川普會更願意處理美台FTA。」

易明則說，不認為因為川普和習近平通話，台灣的未來就不再受關注，關鍵是這通電話對如何維持兩岸關係、美台關係與美中關係穩定的重要性；她期待川普能找到方法幫助台灣擴大參與國際組織，「這是台灣不論誰當總統都希望的」，而儘管過去美國的協助「不是那麼成功」，但她希望美國能持續嘗試。

另外，她也提到美台間更頻繁的政治接觸與官員往來，或軍事上的可能合作方式。1060214

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